Fitness - FIT & FUN Traben-Trarbach

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FITNESS IM FIT & FUN FITNESS- UND SONNENSTUDIO TRABEN-TRARBACH

Entscheiden Sie sich für Fitness!
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass man durch Fitnesstraining vielen Krankheiten vorbeugen kann. Dafür müssen Sie noch nicht einmal viel Zeit aufwenden. Wichtig ist nur, dass Sie regelmäßig 2 - 3 mal die Woche trainieren. Mit sich zufrieden sein. Den Körper fühlen. Sich wohlfühlen. Spaß haben.
Fitness erreicht man durch gezieltes und auf persönliche Bedürfnisse abgestimmtes Training von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Damit kann man einerseits die physische und psychische Belastbarkeit verbessern, andererseits die allgemeine Leistungsfähigkeit steigern oder den beruflichen Stress leichter bewältigen. Das gesamte Herz-Kreislaufsystem arbeitet ökonomischer und die Erholungsphasen können effizienter genutzt werden.
Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination sind die Säulen einer optimalen und ausgeglichenen körperlichen Fitness. Und das in jedem Alter.

FIT & FUN BIETET:

Trainingsgeräte wie etwa Latzug, Rudern sitzend, Rückenstrecker, Aduktion- und Abduktionmaschine, Beinstrecker, Bizeps- und Tizepsmaschine, Beinbeuger liegend, Beinpresse, Bauchmuskelmaschine, Butterfly, Schulter- oder Brustpresse, Dip / Chin-Maschine, Dip-Bauch, Rückentrainer, Ergometer, Crosstrainer, Laufband, Rückenzug, Flachbank, Hyperextension, Kurz- und Langhanteln und vieles mehr für z.B. Halsmuskulatur, Schulter, Brust, Rücken, Oberarme, Bauch, Po, Oberschenkel, Beine und weitere verschiedene Muskeln.
Teilweise besitzen die Trainingsgeräte einen Barcode (QR-Code) zum Abruf weiterführender Trainings- informationen (Videoanleitung und Erklärung) sowie die Möglichkeit der Pulsmessung.
Kostenloses Probetraining für Anfänger mit individueller Beratung.

 
Entwurf Werbeflyer inklusive Druck
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